Бесполезное чувство — обида

В каждом человеке сидит ребёнок, который обижается по пустякам и строит из себя пуп земли. Обида бывает разная: Однодневная, ожидающая прощения и вечная. Моя Эго-личность обижается по любому поводу, а иногда использует этот грех как средство манипуляции.

Если скажу себе, что я необидчивый, то это будет наглая ложь. Я обижаюсь на людей в интернете, которые несогласны с моим мнением. Я обижаюсь на водителей, которые меня немного подрезали. Я обижаюсь на жену, когда она ленится приготовить ужин. Да и множество других мелких обид, которые происходят ежедневно.

132

Что же такое обида? — это чувство выживания. Это наработанная привычка Эго-личности, для отстаивания собственных позиций. Эго пытается сделать личность сильной, чтобы она доминировала над многими, а следовательно, имело больше шансов выжить, набивало полное брюхо еды и окружало себя нужными вещами. Но когда появляется противник и он сильней, эго посылает чувство обиды, тем самым подталкивая индивида к действиям. Чтобы заглушить эту эмоцию, человек способен на многое, ведь обида, это смесь из эгоизма, гордыни, зависти, чувства слабости и злости — абсолютно бесполезное действо.

Если вас укусила собака, будете ли вы на неё обижаться? Если комар, жужжа, не будет давать вам спать, будете ли вы держать на него обиду? Если за нарушение ПДД вас остановил инспектор ГАИ, будете ли вы месяцами вынашивать обиду внутри себя? Конечно нет! — будет множество эмоций, но не обида. Обижаться на виновников этих ситуаций как минимум глупо. Так и в обычной ситуации, где нас вроде должно задеть поведение другого, мы должны воспринимать это как естественное поведение противника. Мы мысленно должны наделить его правом выбора и дать ему свободу. Все обижают друг друга и все обижаются друг на друга, таков принцип Эго, но я должен выскочить из этого круга и обрести свободу от этого чувства.

Обида может засесть глубоко, то и дело выскакивая в мыслях, напоминая о себе, но есть способ как избавиться от этой, не дающей покоя и создающей в голове жестокие образы, заразы: Представьте человека на которого вы держите обиду, если предмет вашей обиды оскорбил вас в интернете и вы не знаете как он выглядит, просто вообразите его аватарку. Далее, нужно смотреть на созданный вами образ и произносить вслух следующее — «имя» я тебя прощаю. Представьте как вы отпускаете обиду и погружаете вашего противника в энергии прощения. На этом все. Вскоре вы осознаете как вам полегчало и чувство обиды постепенно пропадает. Таким же способом не забываем прощать и себя, когда вас гложет стыд, или другие подавляющие эмоции. Умение прощать себя, ещё более важно, чем способность прощать других. В будущем есть огромный шанс заметить, как система перенастроила реальность и человек, на которого вы обижались, стал идти вам навстречу.

Можно добавить ещё один способ как избавиться от обид, но он будет построен на самомнении и с него можно только начать, в будущем от него придётся отказаться: Человек обижается только тогда, когда противник выше его по статусу, или ровня. Мы игнорируем тех кто ниже нас по социальной лестнице, или даже смеёмся над ними, поэтому обижаться на них глупо и низко. Суть заключается в том, что своё самомнение духовности надо раздуть до такой степени, что нам было бы стыдно держать обиду к менее духовным людям. Но этот пример нужно использовать тем, у кого совсем не получается победить собственную обидчивость.

Сколько же энергии тратит человек на вынашивание обиды! Сколько ужасных мыслей крутит в своей голове! Это издевательство над самим собой и строительство тюрьмы для своего сознания. О какой свободе может идти речь, если мы ежедневно создаём новые оковы для своей личности? Обида — это ограничение сознания, это слабость ума и раздутость Эго-личности — необходимо от этого избавиться как можно скорее. THE END.

Библиотека Самопознания

Похожее ...

Комментарии:

wpDiscuz